Вегетососудистая дистония. Народные средства от вегетососудистой дистонии.

---

Больные вегетососудистой дистонией могут падать в обморок, чувствовать нехватку воздуха, шаткость при ходьбе, часты головокружения, усиление потливости, или же наоборот — постоянное чувство озноба, ощущение тревоги. Часто назначенные доктором лекарства не помогают, зато лечение вегетососудистой дистонии с помощью народных средств может принести желаемое облегчение.

Народные средства от вегетососудистой дистонии.
1. Хорошее воздействие способен оказывать сосновый чай. Для приготовления такого чая 5 столовых ложек молодых измельченных сосновых иголок необходимо залить 0,7 л кипятка. Далее дать настояться в термосе на протяжении ночи. Утром следует процедить и затем в течение дня употреблять вместо чая. Применять такой чай нужно 4 месяца.

2. Следующий рецепт достаточно хорошо помогает улучшению обмена веществ, а также снимает состояние головокружения и появления эффекта шума в голове, способствует улучшению кровоснабжения мозга и нормализации давления. Для этого необходимо приготовить такой травяной сбор: ромашка, бессмертник, березовые почки, зверобой – по 100 грамм. После этого 1 столовую ложечку готовой смеси необходимо залить половиной литра кипятка, и после этого выдержать в термосе на протяжении 3 часов, по прошествии данного времени — процедить. Употреблять нужно так: перед сном следует выпить 1 стакан приготовленного настоя с добавлением одной чайной ложечки меда. Оставшийся настой выпить утром до приема еды, также с медом. Употреблять в питье такого рода напиток необходимо каждодневно, пока не закончится вся травяная смесь, а повторно применять курс можно не ранее, чем через 5 лет.

3. Можно принимать плоды можжевельника: начиная с одного в день и увеличивая каждый день на 1 ягоду. Дойдя до 12 плодов, начать уменьшать на один – и так дойти до 1 ягоды в день.

4. Старайтесь включать в ежедневное меню бананы, будет лучше, если вы добавите к ним любые орехи.

5. В течение 2-3 недель можно пить настойку женьшеня или эхинацеи, которая оказывает тонизирующее действие.

6. Благотворное воздействие на организм оказывает и такая процедура: руки до подмышек опустите в воду (36 градусов), подержите так на протяжении 5 минут, после этого разотрите махровым полотенцем. Ежедневно понижайте температуру на один градус, постепенным образом доведя воду до ледяной.

И не забывайте, перед применением травяных сборов необходимо уточнить противопоказания к каждой траве, входящей в него. Будьте здоровы!