Народная медицина. Ингаляция для лечения кашля

---

Применение ингаляции для лечения кашля в народной медицине.
Полезное воздействие процедуры ингаляции.
Ингаляция недаром считается народными лекарями чудодейственным способом лечения простуды. Вдыхание превращенного в пар отвара лекарственных растений позволяет эффективно прогреть воспаленные участки, в том числе и такие, которые сложно прогреть иными способами, например, носоглотка, гортань и бронхи. При этом в результате прогревания заметно расширяются просветы сосудов, проницаемость клеток слизистой оболочки повышается, и летучие вещества, высвобождающиеся при приготовлении отвара в пар, легко проникают в клетки тканей воспаленных участков.

Что необходимо для проведения процедуры ингаляции?
Наиболее доступные, но и не менее эффективными средствами являются такие, как отвар очисток картошки, в который непосредственно перед самым применением добавляют щепотку соды, отвар листьев эвкалипты, и шелухи овса с несколькими каплями эвкалиптового масла.
1) Перво-наперво следует сварить очистки, оставшиеся от картофеля, затем добавить также заодно щепотку травы чабреца, листья эвкалипта или же шелуху овса, и продержать таким образом на огне еще на протяжении 1-2 минуты.
2) И уже непосредственно перед самым началом лечебной процедуры необходимо произвести добавление 2-3 капель пихтового масла. Затем, хорошенько накрывшись полотенцем, просидеть в таком виде над паром на протяжении 5-7 минут.

Противопоказания.
Однако надо помнить, что ингаляции категорически противопоказаны людям, страдающим от различных форм гипертонии, поскольку такое прогревание способно заметно повысить артериальное давление.

Лечение насморка народными средствами.
1. Ванна для ног, если у вас обнаружился насморк.
Наиболее эффективны рецепты народной медицины на начальных стадиях заболевания. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на быстрое и полное избавление от симптомов простуды. Так, едва почувствовав неприятные ощущения в носу, необходимо приготовить ножную ванну, с добавлением горчицы, из расчета на 5 литров горячей воды 3 столовые ложки горчичного порошка. Продолжительность такой ванны не менее 20 минут, причем, по мере остывания воды нужно добавлять новые порции горячей, чтобы вода в тазу была по возможности горячей. По истечении срока надо быстро вытереть ноги, надеть шерстяные носки и ложиться в постель.

2. Паровая ванночка.
Если все же, по каким-то причинам предупредить возникновение насморка не удалось, для его лечения можно воспользоваться паровой ванночкой. Для нее потребуется ромашка аптечная, которую легко приобрести в аптеке. Взяв пригоршню цветов ромашки, их помещают в термос, заливают двумя стаканами крутого кипятка, и дав постоять 5 минут, переливают настой в широкую посуду. Затем наклонившись над посудой с отваром необходимо вдыхать исходящий от нее пар до тех пор, пока вода не остынет. После такой ванночки необходимо прилечь и не выходить на улицу хотя бы в течение двух часов.