
Сахарный диабет — это заболевание, отчасти возникшее вследствие неправильного питания. После чего в организме нарушается работа обмена веществ, что очень часто требует введения в организм инсулина.
В отличие от лёгкой формы диабета, когда помогает специальная диета, более тяжёлая форма с использованием инсулина требует правильного питания. Для этого пойдут свежие овощи с невысоким содержанием сахара. Свежее нежирное мясо, приготовленное либо в бульоне, либо на пару, а на «десерт» — различные несладкие напитки типа чая.
Следующим немаловажным шагом будет организовать приёмы пищи небольшими порциями, но около шести раз день. Главным противопоказанием при болезни сахарного диабета является исключение следующих продуктов: сладких, мучных, жареных, жирных. Не следует есть и жирные консервы. Также для диабетиков выпускают специальные продукты. Из мучных изделий рекомендуется хлеб из отрубей. Любителям мясных блюд, страдающим сахарным диабетом, следует помнить, что опасно для здоровья потребление животных жиров. Они должны заменяться на растительные.
Сопутствующими диабету недугами являются ожирение и атеросклероз с гипертонией. Поэтому следует избегать потребления продуктов, богатых холестерином и высококалорийных.
Рейтинг статьи - Питание при диабете






Если Вам понравилась статья поставьте баллы по 5 бальной шкале или оставьте отзыв. Нам очень важно ваше внимание, также на основании рейтинга будут подготовлены новые интересные статьи.